科治好：春回大地，万物复苏，老年人春季养生指南，速速查收

随着春天的到来，大地复苏，鲜花盛开。然而，对于老年人来说，春季的养生保健工作同样重要，不可忽视。春季是病毒流行的高峰期，因此，...

admin2024-03-29 58 次

科治好：中老年人抵抗力差？5招帮你增强免疫力

中老年人的身体状况普遍的都比较差，而且研究也表明，随着时间的推进，人衰老之后身体免疫力会下降。 中老年人随着年龄增长，免疫系统的...

admin2024-03-29 62 次

科治好：这4个中老年人养生误区，您中招了吗？

随着健康意识的增强，各种养生信息充斥着我们的生活，比如“晨练越早越好”、“吃素不吃肉可以减缓高血压”、“不吃油盐降三高”、“趁热吃对肠...

admin2024-03-29 58 次

科治好：春季养生指南，老年人健康的守护法则

根据《黄帝内经》的指导，春季是万物复苏、生机勃勃的季节，也是养生的黄金时期。老年人应当顺应春天气息，合理安排饮食、起居、精神和...

admin2024-03-29 57 次